Mostrando entradas con la etiqueta mujer consciente. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta mujer consciente. Mostrar todas las entradas

viernes, 20 de mayo de 2016

Desafortunada entrevista (otra vez) de Pilar Rubio, esta vez, ayer en La SER


Qué no, qué no es la primera vez que le sucede. Todos nos equivocamos alguna vez, pero aprovechar la popularidad de un famoso en un programa televisivo, de radio o mediante la publicación de su libro, para desinformar en lugar de para informar adecuadamente al público, roza lo inadmisible.

Te voy a dar un ejemplo, en el “Hormiguero”, apareció hace unos meses en su sección (sí, una sección del programa era para que ella "ayudara"? a embarazadas) en una imagen dando consejos de crianza (nefastos), que ponían en riesgo la salud del bebé, como: ella maquillándose mientras tenía (literalmente) colgado en la puerta a un bebé sujetado por un porta-bebés. No hace falta decir que el porta-bebés no tiene esa función. Ni hay que tener mucho sentido común, para no colgar a tu hijo como si de una bolsa de la compra se tratara…pero el sensacionalismo vende.


Ayer, a propósito de la publicación de su libro y coincidiendo con la Semana Mundial del Parto Respetado, la entrevistaron en la Cadena Ser. Y es que, qué (mala) suerte la de aprovechar la condición de “famoso” para invadir espacios en prensa, radio y TV promocionando un libro que, nuevamente, incluye consejos (equivocados) para las embarazadas y madres. 

Consejos desde la experiencia de una persona, que lo que transmitió en antena es, entre otros mensajes: la necesidad de borrar la etapa de madre dedicada a la crianza de sus hijos, de un plumazo, como si se tratara de una carrera en la que la mujer-madre que antes “recupera” su figura y su vida de antes de ser madre, es la ganadora y como si ese fuera el objetivo a conseguir por todas las mujeres. El c-o-l-m-o. 

Con la de profesionales buenos que hay que con sus charlas, palabra, libros y cursos, están dando recursos (de verdad), para que la madre y el padre, escuchen el instinto protector que éstos tienen (en lugar de para "acallar" ese instinto) y afronten de una mejor manera el embarazo, el parto y el postparto, tales como: el pediatra Carlos González, la psicóloga Yolanda González, el pediatra Nils Bergman y otros profesionales tales como formadores en hipopresivos, que dan herramientas para que la mujer que se ha convertido en madre, tenga una saludable recuperación de su suelo pélvico tras el parto.

Discúlpeme, Pilar Rubio, pero quizá la promoción que hace de sus procesos "FAST" de parto/ recuperación postparto, choque con los ritmos "SLOW" que en verdad requieren los procesos naturales, como lo son: 

  • el proceso natural de convertirse en madre, especialmente en la fase de postparto, esto no lo sé yo, cualquier madre sabe a que me refiero (el proceso durante los primeros meses de vida del bebé, en el que los tiempos de lactancia, de sueño, de cambios de ropa, de baños, de darle masajes y mimos al bebé, no precisan de reloj ni de prisas) ...

  • el proceso natural de parir, en el que Pilar Rubio, explicaba nueva y recientemente en "El Hormiguero", porqué había "programado" sus partos (en lugar de esperar como toda hija de vecino, a que su parto siguiera su proceso). 
"Debido a los trabajos que tenemos Sergio y yo, que no son estables de horario, y por los continuos viajes, creo que al final tendremos que programar el parto para un día concreto para que podamos estar juntos. No querría estar sin el padre en ese momento. Nacerá en Madrid porque yo siempre estoy aquí".

Lo cual merece ser subrayado, dado que ésta, no comentaba en antena que "programar un parto sin causa médica", es "contrario" a lo que los profesionales especialistas en la materia, tales como matronas, ginecólogos obstetras y neonatólogos, respaldados por una entidad global en materia de salud, como es la Organización Mundial de la Salud recomiendan; precisamente en una semana como ésta en la que se insiste a nivel mundial para que los partos sean respetados, no programados sin causa médica.


Fuente:
Puedes escuchar aquí, la entrevista en la Cadena SER:
http://abcblogs.abc.es/gema-lendoiro/2016/05/19/parir-segun-la-oms-o-segun-pilar-rubio/
http://www.bebesymas.com/parto/el-dudoso-privilegio-de-las-famosas-y-adineradas-de-dar-a-luz-el-dia-que-eligen#
http://fisiodona.org/2015/10/la-mochila-cuelga-bebes-o-la-seccion-de-la-desinformacion/

viernes, 5 de febrero de 2016

Embarazadas y Madres - Licencias que no debieran tomarse contigo

Cuando proliferan los opinólogos y el cotilleo, éstas son algunas de las licencias que NO debiera tomarse la gente con las embarazadas y madres... Hay varias opciones de respuesta...una de ellas es cerrar los ojos y taparse los oídos; otra responder con clase, o responder con lo que se te pasa por la mente en ese preciso instante (cuál prefieres?):


Licencias que no debiéramos tomarnos : 

Con una embarazada:

1. Tocarte la tripita, una persona con la que NO tienes confianza, sólo por el hecho de que estás embarazada.
Me pregunto cómo actuaría esa persona si la embarazada le comienza a tocar la barriga o lo que se le antoje, jaja, la cara del toca-tripilla, seguro que sería un poema.


2.  ¿Lo buscabais (el embarazo) o llegó inesperadamente? ¿Fue a la primera?
 La preguntita en cuestión... se merece un: ¿Te he preguntado yo alguna vez por tu vida íntima? No? Pues eso!...


3. ¿Has ganado algo de peso con el embarazo, eh? 
Qué ganas de espetarle un: Sí, tengo un espejo, gracias... por lo demás estoy bien, gracias por preguntar!.


Con una madre (recién estrenada o no tan reciente...)


4. ¿Cuando te reincorporarás al trabajo? Imagino que pronto, no?
Puede haber ganas de soltar un: puedes dormir tranquilo/a, que ya te avisaré, serás el primero en enterarte ;)


5. ¿TODAVÍA duerme con vosotros en la cama? (nótese en mayúscula, el énfasis del que pregunta, en el adverbio)
Voto por la misma respuesta que a la preguntita 2.


6. ¿ HASTA cuándo le vas a dar teta? / ¿Por qué YA no le das teta? (IDEM)
Qué ganitas de regalarle un sincerísimo: Y a ti eso... qué te importa?


... La lista es interminable, jaja, seguro que se te ocurren muchas más licencias y respuestas molonas. 

martes, 20 de octubre de 2015

Nunca había amado tanto a mi cuerpo

Hola maravilla de la naturaleza, qué eres tú!!!


Te contaré una historia de mujer... A ver si te (re)suena algo...


Nunca había amado tanto a mi cuerpo, como ahora lo hago


En la adolescencia especialmente, hubo momentos en los que no cumplía con el canon de belleza establecido... ya sabes a lo que me refiero, sentía que algo faltaba en el "envoltorio" o que no estaba completo.... bien que no era lo suficiente delgada (o que no tenía suficiente relleno en alguna zona), alta (o que podría ser más baja), o mi vientre no era plano... etc etc etc


¿Un punto de inflexión para mi?: la maternidad. Me abrió los ojos y devolvió una verdad poderosa: la consciencia de ser mujer, con nuestras diferencias de envoltorio y nuestros templos interiores, nuestros ciclos lunares y nuestros cambios en nuestros cuerpos...


Otra verdad poderosa: mi CUERPO como el de todas, es SENCILLAMENTE PERFECTO, pues alberga un útero, que como el de mi abuela, como el de mi madre...ha permitido el milagro de la vida.


Entonces ¿Por qué no empezamos de otra manera la historia? Sabiendo que la belleza rebosa desde el interior, que ésta es la única verdad. Nuestros cuerpos son preciosos porque albergan en su interior un templo que venerar y cuidar, del que maravillarse y reenamorarse.


No renuncio a que mis hijos se emocionen de lo bellos que son, desde siempre hasta siempre!!!








E
  R
    E
      S


        T
          A
            N
               
               B
                 E
                   L
                     L
                      A
       

martes, 4 de agosto de 2015

Documental Vientre de Mujer, de Mónica Felipe Larralde

Hola mujeres bellas (por dentro y por fuera )

Un documental cortometraje, que hace reflexionar... y de qué manera! Abramos los ojos a qué bello es nuestro vientre!!!



"Los arquetipos de belleza occidentales no son tan inocentes como podíamos imaginar. Desde la más tierna infancia, las niñas juegan con muñecas que presentan un tipo de mujer extremadamente delgado. Una Barbie posiblemente tendría problemas de infertilidad al no tener suficiente índice de grasa corporal. Una delgadez extrema que nos déja exhaustas y desvitalizadas, lánguidas y cansadas… débiles y sumisas. Muñecas infames que van moldeando la delicada percepción que sobre el propio cuerpo tienen las niñas desde la más tierna infancia."
 
"En cualquier paseo, los escaparates nos ofrecen maniquíes (en ocasiones sin cabeza) que nos interrogan desde el cristal: y tú, ¿eres como yo? En esta sociedad es imposible escapar al dominio absoluto de este modelo de mujer delgada, sin vientre, que se esfuerza en ser atractiva para los demás a pesar de sí misma, que se hace más pequeña, más fina, que se embellece con afeites y cosmética, que acude a la cirugía estética, que va a la moda, que compra y consume, que es pasiva/receptora y no activa/creadora de su propio modelo de ser…"
 
"¿Por qué querríamos renunciar a la fuente de placer que proporciona el útero relajado y el vientre? ¿Es una estrategia inconsciente (o no) del patriarcado para castrarnos aún más? ¿No será, al final, un elemento más de sometimiento? Lamentablemente, mi respuesta es que los modelos de ser mujer en una sociedad no nacen de la casualidad. Tienen una funcionalidad y en este caso, me parece que demasiado evidente. Romper el placer y la sensualidad en la mujer de forma que no goce demasiado, que se someta por falta de vigor y vitalidad, que luche contra su propia naturaleza para sentirse aceptada por terceros, es la demostración de las huellas del patriarcado en nuestro cuerpo de mujer." 

http://estudiosobreelutero.blogspot.com.es/2012/06/documental-vientre-de-mujer.html

domingo, 12 de julio de 2015

El Cuerpo de la Madre ¿Ofensa?, Ana Casas Broda

"En general hay como un miedo al contacto, al afecto... y para mi es ya un tema, incluso político...Como el hecho de que aparezca, una madre dándole pecho a un hijo, enseguida hay una lectura social y hay una lectura de orden moral y es como muy complicado, entonces depende de la cultura desde la que se vea, como se lee, y me parece realmente muy grave, que esas son realmente las imágenes que se censuran -sin ir mas lejos en Facebook, en Instagram, y pueden circular  (sin embargo) imágenes de muerte (...) y resulta que alguien dando pecho es como ofensivo. Entonces me parece que hay un trastrocamiento de lo que significa el cuerpo, el afecto, el contacto..." 



Hola mujeres!

Este texto es un fragmento de una entrevista que se le ha hecho a la fotógrafa mexicana y madre de hijos lactantes, Ana Casas Broda, con motivo de su exposición Kinderwunsch.
Esta exposición fotográfica. potente y recomendable, esta desarrollándose hasta el próximo 30 de Agosto, en el Circulo de Bellas Artes de Madrid: la obra Kinderwunsch, de esta fotógrafa. Si no puedes ir a verla, nos tendremos que conformar con una visita a la obra en la web de su autora ;) No deja indiferente.

 
"Kinderwunsch es un libro donde textos y fotos construyen una narración que explora la complejidad de la experiencia de la maternidad y de la relación entre mis dos hijos y yo. Kinderwunsch se desarrolla durante siete años. Su columna vertebral es este tejido en constante cambio de las relaciones entre nosotros en el proceso de convertirme en madre y de la construcción de la identidad de ellos. Como en mis trabajos anteriores, el cuerpo y la casa son ejes fundamentales del proyecto.
Kinderwunsch se desarrolla durante siete años y se volvió un proyecto cada vez más complejo. Construimos escenarios en los que se realizan acciones. A veces eran ideas de mis hijos, otras imágenes que surgen de mis fantasías. La foto depende de la acción y siempre es un descubrimiento.
Me interesa trabajar con las vivencias desde la frontera entre la cotidianidad y las acciones que se realizan para la cámara. La fotografía como una forma vital de intervención en la realidad, la tensión entre la acción recreada y la espontaneidad como un espacio que devela aspectos esenciales de las relaciones. La fotografía como una búsqueda de apariciones de una realidad no siempre visible. Me fascina el umbral entre la realidad y su imagen en el que se mueve la fotografía, ese enigmático espacio que elude las interpretaciones, singular para cada espectador".


http://www.circulobellasartes.com/evento.php?s=exposiciones&id=206

domingo, 19 de abril de 2015

La respuesta es el AMOR

Cualquiera que sea la pregunta, la respuesta es el amor. 
Cualquiera que sea el problema, la respuesta es el amor. 
Cualquiera que sea la enfermedad, la respuesta es el amor. 
Cualquiera que sea el dolor, la respuesta es el amor. 
Cualquiera que sea el miedo, la respuesta es el amor. 

El amor siempre es la respuesta porque el amor es todo lo que existe. 

No uses las relaciones para aferrarte al pasado sino para que cada día nazcan de nuevo. 

Un minuto, aún menos, será suficiente para liberarte del pasado. 



El amor entrará de inmediato en cualquier mente que lo desee, pero debe desearlo de verdad. 

No pueden coexistir el amor y la culpa,  aceptar uno de estos sentimientos es negar el otro. 

Aprende a ver al mundo como modo de curar la separación. 

Si me siento perturbado, frustrado y enojado, tendré presente que existe otra manera de ver el mundo y puedo ver de otra manera la alteración que siento. Nadie puede herirte a menos que le des el poder hacerlo. 



Una y otra vez tengamos presente que no es la gente ni los acontecimientos los que nos alteran; sólo nuestros propios pensamientos y actitudes nos hieren. Si me encuentro enfadado por la conducta de la gente, recordaré que sólo pueden herirme mis pensamientos y actitudes. 

Cuando cesamos de juzgar se produce la curación. Empecemos a aceptar la verdad de que todas nuestras mentes están unidas y que los pensamientos agresivos que dirigimos hacia otros representan nuestra propia agresión hacia nosotros mismos. Hoy veré todas las percepciones de otras personas como reflejos de mis pensamientos y sentimientos. Veré a los demás en el presente y no como sombras de su pasado o del mío. No aprisiones a nadie. Libera en lugar de atar, pues así es como tú has sido liberado. 

En lugar de ver a los demás atacándome, preferiré verlos como si sintieran temor y me pidieran ayuda para amar. 

La paz es inevitable para los que ofrecen paz. 

La paz llega cuando dejamos de creer que nuestro objetivo y obligación es cambiar a los demás y cuando elegimos la paz mental como único objetivo. 

Sólo nuestros pensamientos deben cambiar para experimentar la paz. Elijo abandonar todo objetivo en el que la paz de mi mente dependa de los cambios de otras personas. Mientras me sienta culpable, estaré escuchando la voz del ego. Hoy elijo ser feliz, y sé que puedo liberarme de juzgar y acusar a otros y a mí mismo.La curación es el efecto de las mentes que se unen, y la enfermedad proviene de las mentes que se separan. 

Hoy, en todas mis comunicaciones, tendré presente la unión. Sólo mis pensamientos pueden herirme.
 
Hoy pensaré que la ira que podría sentir está producida por una lucha en mi propia mente. Puedo elegir no proyectarla sobre otros. El perdón es el medio para curar al mundo y a mí. Perdonar al mundo para curarnos juntos. 

Hoy abandonaré mi deseo de que otras personas sigan mis esquemas. 

Haré todo lo posible para recordar que cuando yo acepto a los otros como son, me permito a mí y a los que me rodean experimentar el amor incondicional. La duda es el resultado de deseos en conflicto. Estate seguro de lo que quieres y la duda será imposible. 

Hoy tomo la decisión de ser feliz, elijo perdonar y amar en lugar de ser el rey o la reina de los que dejan las cosas para más adelante. 



Mis interpretaciones de las necesidades de mi prójimo son las interpretaciones de mis propias necesidades. 

Al prestar ayuda, tú estás pidiéndola 
Cuando estamos totalmente dedicados a ayudar a los demás, descubrimos que podemos experimentar paz y alegría en tal grado que está más allá de lo que podemos imaginar. 
Hoy, con quien quiera que esté, me formularé la pregunta de cómo puedo ser útil a los demás. 
Tendré presente que al ayudar a otros, estoy curándome. Todo miedo es pasado porque su fuente ha desaparecido y también todos los pensamientos relacionados con él. El amor es el único estado actual. 

Hoy puedo liberarme del sufrimiento abandonando todos mis pensamientos de no perdonar. 
Sentir rencor es permitir que el ego gobierne nuestra mente. Cuando elegimos perdonar, detenemos la proyección de nuestros conflictos interiores al mundo exterior, y nos liberan de la prisión de nuestros propios pensamientos y sentimientos.
Hoy formularé el deseo de perdonar totalmente a cualquier persona contra la que aún siento rencor. Solamente quédate tranquilo. 

No necesitarás ninguna regla más para que tu ejercicio del día de hoy te eleven por encima del pensamiento del mundo y libere tu visión de los ojos del cuerpo. Solamente quédate tranquilo y escucha. Hoy tendré presente, todo el tiempo que pueda, permanecer en calma por un instante, porque deseo de verdad experimentar los beneficios de una mente en paz. 

Dra. Helen Schucman, Catedratica de Psicología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Columbia, en la ciudad de Nueva York.  

                 

domingo, 15 de febrero de 2015

El posparto y el encuentro amoroso

"Una flor bella y altiva, conocedora de las leyes de la naturaleza y, sobre todo, conocedora de las emociones femeninas. El niño por nacer nos trae la posibilidad de ingresar en el mundo adulto, pero la decisión de hacerlo es personal". Esa es la oportunidad de la mujer-madre, en palabras de Laura Gutman. El puerperio o posparto, es el verdadero encuentro de la mujer con el profundo cambio emocional que ésta vive tras el nacimiento de su esperado hij@: ese es el encuentro con la maternidad.


Aquí os dejo unas reflexiones de Laura Gutman bien claritas sobre el puerperio inmediato y no tan inmediato que vive la mujer que se convierte en madre (el texto en negrita también es de la autora). Para mi es revelador, porque es una realidad (la que sufre la mujer internamente) que no suele ser visible y que no suele hablarse de ello, en la preparación a la maternidad. Por ello, comparto estas experiencias con vosotras ^_^.

¿Cuál es vuestra opinión?


"El encuentro amoroso en el puerperio

Vulgarmente se llama "puerperio" a los primeros cuarenta días después del parto. Supongo que deriva de costumbres antiguas en las que la parturienta quedaba en "cuarentena", cuidada entre mujeres experimentadas y sin obligación de mantener relaciones sexuales con el varón. En sociedades donde las mujeres se hacían cargo comunitariamente de la crianza de los niños, mientras los hombres se ocupaban enteramente de procurar el alimento, el puerperio funcionaba como un tiempo de reposo y de atención exclusiva para la madre y el recién nacido.


Nuestra realidad social es otra. Muchas mujeres vivimos en familias nucleares, en departamentos pequeños, a veces alejadas de nuestra familia primaria y en ciudades donde no es tan fácil reemplazar a una comunidad de mujeres que alivian las tareas domésticas y construyen una red invisible de apoyo. Todas las puérperas necesitamos esa red para no desmoronarnos a causa de las heridas físicas y emocionales que nos dejó el parto. Además, cuarenta días es demasiado poco para recuperarnos dentro de nuestro esquema social, porque nadie defiende las necesidades impostergables de la díada mamá-bebé, no hay una comunidad femenina para cuidarnos y la mayoría de las mujeres somos expulsadas tempranamente al trabajo.


El panorama es desalentador para las mujeres modernas y urbanas, aunque pensemos que esto forma parte de la liberación femenina. Esa es una trampa: no hay verdadera elección, casi nadie está en condiciones de decidir cuánto tiempo necesita quedarse con el bebé y cuándo es el momento adecuado para cada una para reincorporarse a la vida social y laboral. Las mujeres estamos olas con nuestra realidad interna e invisible: la desestructuración emocional causada durante el nacimiento de nuestro hijo, la falta de red social, a veces un varón como único interlocutor y los mandatos sociales que manejan los hilos de las decisiones personales y familiares.

(...) La idea principal es que las mujeres puérparas no deberíamos estar mucho tiempo solas. Necesitamos asistencia, compañía y disponibilidad de otra persona que no interfiera ni haga abuso de autoridad, que no juzque ni se entrometa, pero que esté presente. Alguien que se haga cargo de las tareas delegables (cuidado de hijos mayores, limpieza, comida, compras, lavado de ropa, organización de la casa) y con capacidad emocional suficiente para atender necesidades sutiles de las madres con un bebé en brazos.

Envalentonadas y prejuiciosas, las mujeres creemos que corresponde delegar estas obligaciones en el varón, suponiendo que así se convierte en un buen "padre moderno". Sin embargo, no es esa la tarea que obligatoriamente genera un funcionamiento familiar satisfactorio. (...) También es verdad que una mamá y un papá somos demasiado pocos para criar a un niño. A algunos les puede sorprender este pensamiento, sin embargo, creo que estamos "diseñados" para vivir en comunidad, como la mayoría de los mamíferos.

¿Qué hacer? En principio, pensar que existen opciones para obtener compañía y sostén. (...) Pero quiero destacar que las mujeres puérparas necesitamos la presencia real y concreta de un sostén efectivo y que esto es una prioridad, no un lujo".

En la medida en que comprendamos que las necesidades básicas de las madres puérparas necesitan ser satisfechas, podremos pretender ampliar nuestras capacidades de encuentro con la pareja, si es que la tenemos (...) Es decir, necesitamos inventar recursos que nos posibiliten a todos aliviar las obligaciones cotidianas de modo tal que - incluso con un bebé en medio- tengamos tiempo para decirnos uno al otro lo que nos pasa y contemos con un resto de disponibilidad física y emocional para querernos.

(...) no contamos con los recursos emocionales ni sociales que nos faciliten la crianza de los niños. Estamos demasiado solos funcionando en familias demasiado restringidas. Tenemos que inventar otros modelos solidarios para que el puerperio no sea un suplicio, sino un tiempo de sabiduría celestial. Es un desafío para varones, mujeres y profesionales interesados en problemáticas humanas".


La Maternidad y el Encuentro con la propia sombra (2014). Laura Gutman


martes, 13 de enero de 2015

Mujer: Ayer-hoy-mañana

 









Orígenes

"En mi habitan mil mujeres
cumplen años
llantos
rabias
 
libran guerras en mi cuerpo
se liberan de grilletes
se me cuelgan
me desgarran.
 
Soldaderas del destino
brujas buenas de los bosques
prisioneras de los mitos
encerradas en telares
en iglesias
en fogones
 
fueron roca
arena
agua
 
sangre
luna
montes.
 
Siento voces en mis venas
alaridos en el alma
carcajadas en mi entraña
 
son mis madres
mis abuelas
mis hermanas.
 
Es mi historia que me llama".
 
Poema de Rosamaría Roffiel
 
---
 
"Creo que para ir abriendo camino hay que poner en marcha la ayuda mutua práctica y cotidiana entre las mujeres; así como un nuevo tipo de relación entre hombres y mujeres que recupere el espacio y el tiempo de la verdadera maternidad. Pues nuestros cuerpos vivos sólo necesitan un poco de conciencia para desatar toda su potencia sexual, un caudal infinito latente de energía y pasión por bienestar de los demás (...)
 
Las mujeres tenemos que contarnos muchas cosas. De mujer a mujer, de mujer a niña, de madre a hija, de vientre a vientre. Porque lo que se plantea no es una preparación al parto distinta, que comenzase con cada gestación. Es la recuperación de una sexualidad que debe impregnar todas nuestras vidas y las de nuestras hijas, desde pequeñas. Para parir con placer, hemos de empezar por explicar a nuestras hijas que tienen útero, que cuando se llenan de emoción y de amor, palpita con placer; recuperar las verdaderas danzas del vientre, para que cuando lleguen a la adolescencia no tengan reglas dolorosas, sino que se sientan en ese estado especial de bienestar similar al de la gravidez. (...)
 
Hemos de re-conquistar nuestros cuerpos y aprender a mecer nuestro útero; sentir su latido y acompasarlo con todo nuestro cuerpo. Que la exuberancia de nuestra plena sexualidad acabe con las contracciones dolorosas y sólo haya el movimiento palpitante de nuestros músculos relajados y vivos."


Pariremos con Placer. Casilda Rodrigañez

jueves, 8 de enero de 2015

Espejito, espejito... ^_^

Hoy me he sorprendido mirándome en el espejo fijamente, pero... mirándome de verdad... deteniéndome y reconociéndome en los ojos que guardan la esencia de la niña que soy.
A menudo nos paramos y observamos el global: centrándonos en una cara que no deja de cambiar  (una comisura más alta que la otra; una ceja más poblada que su vecina; una arruguita que antes no se marcaba y una cana que me pregunto, cómo es que ha llegado a coronar mi cabello...).
 
Pero lo esencial sigue latente, ese "punto de luz" tiene su reflejo en el brillo de la mirada cándida, la de niña, la tuya hoy.
Como las estrellas pulsantes que sobresalen en la gran bóveda celestial...
De la misma manera en que maravilla un bello carboncillo entre cientos de pinturas a acuarela...
Como lo hacen unas coloridas flores en medio de un verde prado...
o unas gotitas de aceite esencial en un mar de colonias y perfumes sin identidad...


En el fantástico libro del Principito, éste se repetía que "lo que es esencial es invisible a los ojos", entendiendo que lo esencial no se ve bien sino con el corazón ... pero ¿no podríamos encontrar precisamente en unos ojos la verdadera esencia de la persona?.

Para este 2015, deseo que encuentres los "puntitos de luz" que conforman la verdadera naturaleza de cada uno! ^_^

miércoles, 17 de diciembre de 2014

En estas fiestas navideñas ...

... que la felicidad consciente te llene, madre o futura madre,  con estos 10 tips!
 
 

 

La niña que vive en ti...

... que no deje de sonreír!!! ^_^

Que disfrutéis del vídeo!!! Para mi, es un auténtico regalo!!!.

La vida de una mujer
Soy ese bebé,
curioso e inocente,
que se convierte en niña,
y que sigue preguntando y no deja de jugar y de ser todo corazón,
luego es mujercita,
y sigue descubriendo y sintiendo.
 
Esa niña vive en ti,
y un atisbo de ello es tu mirada,
que mantiene el brillo de la pureza,
feliz de mantenerte fiel a ti misma,
feliz de saber que sigues siendo esa niña.
 



 

domingo, 30 de noviembre de 2014

"El arma más potente de una mujer...

... es su energía interior que la protege tanto a ella como a todos los que ama"

Un  canto de amor y de enseñanza al resurgir del poder femenino que reside en todas y en cada una de nosotras!!!.




Autor: Henán Huarache Mamani
Libro: "El Poder de la Mujer"

Y ... aprovecho para compartir este video que me cosquillea el corazón ^_^