jueves, 25 de diciembre de 2014

Las Fiestas de las más bellas criaturas!

Felices fiestas a quienes les gusten (me considero una de estas personas), a quienes les causen indiferencia y a quienes las aborrezcan,
 
Lo que creo que estaremos de acuerdo, es que estos días son las Fiestas de los más pequeños de la casa. No es por casualidad que para estas fechas navideñas: la música y los cánticos sean el eco de casas, escuelas y calles; grupos de escolares recorran hogares y se les obsequie con dulces, alguna monedeta ...; los dulces navideños proliferen en los hogares; la nieve sea tan esperada como bendecida por las manitas de un niño que prepara bolas de nieve y baja en trineo (pocas veces he visto tanta cara de felicidad como cuando la navidad nos regala una nevada!) y dispongan los pequeños del mejor regalo: más tiempo para pasarlo con quienes más quiere, sus padres y familiares cercanos, quienes ahogan sus prisas en pro de los más peques.
 
 
 
Aquí os dejo un artículo de Laura Gutman francamente bonito sobre estas fechas y en la que explica con claridad cómo las podemos disfrutar como merecen las más bellas criaturas de este planeta: pues claro, nuestros bebés y niñ@s.!
 
 




miércoles, 17 de diciembre de 2014

En estas fiestas navideñas ...

... que la felicidad consciente te llene, madre o futura madre,  con estos 10 tips!
 
 

 

La niña que vive en ti...

... que no deje de sonreír!!! ^_^

Que disfrutéis del vídeo!!! Para mi, es un auténtico regalo!!!.

La vida de una mujer
Soy ese bebé,
curioso e inocente,
que se convierte en niña,
y que sigue preguntando y no deja de jugar y de ser todo corazón,
luego es mujercita,
y sigue descubriendo y sintiendo.
 
Esa niña vive en ti,
y un atisbo de ello es tu mirada,
que mantiene el brillo de la pureza,
feliz de mantenerte fiel a ti misma,
feliz de saber que sigues siendo esa niña.
 



 

miércoles, 10 de diciembre de 2014

Decálogo de una madre consciente ^_^

Soy consciente de que como madre......
 
1. ... Escucho a mi corazón y así me siento mejor.
2. ... Me guío por la intuición y normalmente suele dar buen resultado.
3. ... El apoyo es un regalo, no soy ninguna superwoman.
4. ... No me arrepiento de lo que he dejado de hacer desde que soy madre.
5. ... Me lleno de amor cuando pienso en todo lo que estoy viviendo y la vida me está regalando.
6. ... He cambiado el orden de mi lista de prioridades y disfruto poniendo en primer lugar: "compartir amor" (o lo que es lo mismo, satisfacer las necesidades básicas de nuestro bebé).
7. ... Vivo la fiesta del "sintiendo" y no del "quisiera sentir"
8. ... Vivo una vida de madre caóticamente hermosa (juguetes por aquí, pañales por allá...)
9. ... Me tomé mis tiempos durante el embarazo y me ocupaba del momento presente, consciente de la nueva vida que se estaba gestando.
10. ... Aprendo día a día, porque convertirse en madre/padre es un camino o un viaje; no una meta.
Un viaje en el que nosotros aprendemos y crecemos tanto como ellos.

¿Por qué chifla besar a nuestros bebés lactantes?

El establecimiento del apego madre-bebé, sucede de forma natural y de esta forma, también la disposición de la madre para responder a las necesidades de su bebé y darle a éste, la seguridad emocional que le permitirá crecer con una actitud optimista ante la vida. Qué maravilla!
 
"Observad a un bebé en los brazos de su madre: es feliz. Él y ella son uno. Cree que el cuerpo de su madre es suyo, que el pecho que se acerca en el momento oportuno es suyo, que forma parte de él. El bebé se quiere a sí mismo y quiere a su madre con el mismo amor, ya que no la siente distinta de su persona".
Hablemos de sexo con nuestros hijos (2008) Nieves González Rico.
 
 
Llegados a este punto, observemos a una madre que tiene en brazos a su bebé: ella es feliz. Al abandonarse a sus instintos mamíferos, desea proteger a su cría, mimarla, acariciarla, besarla, olerla, sentirla. Cualquier hembra mamífera en el reino animal, reconoce que su cría está bien acariciándola, lamiéndola, oliéndola...
 
Y ¿qué es lo que nos sucede a las madres, cuando besamos a nuestro bebé lactante? Además de mostrar amor profundo y cariño, estamos sintiendo su olor ... (qué olor tan dulce y delicioso!) y también estamos percibiendo su sabor. ¿Por qué sentimos esa atracción tan fuerte a besar sus mejillas, y a hacerlo tantas veces al día y de la noche y qué decir de los ricos besos que saben al besarlos cuando caen dormiditos?

La ciencia tiene una respuesta para esto. Besamos y sanamos. Sí, besar también significa cuidar la salud del pequeño. Cuando una madre besa a su bebé absorbe algunos gérmenes del pequeño pero al mismo tiempo, se prepara para producir las defensas de su bebé. Increíble! Así que ya sabéis, no nos guardemos ni un besito!!! ^_^

"Cuando una madre besa a su bebé, recoge muestras de los patógenos que están en la cara del bebé a punto de ser ingeridos. Los órganos linfoides secundarios de la madre, como las amígdalas, y las células B de memoria son re-estimuladas. Estas células B migran a los pechos de la madre donde se producen los antibióticos específicos que necesita su bebé".
http://www.birthunlimited.ca/parenting/23-why-mothers-kiss-their-babies.html


Si te gustó este artículo, quizá te guste este otro "La Química del beso" http://www.lavanguardia.com/estilos-de-vida/20121019/54353181108/la-quimica-del-beso.HTML  

 

lunes, 1 de diciembre de 2014

¿Cuál es tu súper poder? vs. Mitos de lactancia

La leche humana es más que alimento. Hay mucha evidencia científica y literatura al respecto, así que no os voy a listar tooodos sus beneficios (este sorprendente líquido al mismo tiempo que nutre, protege de infecciones y otras enfermedades...).

Me quedo con un poster de la Liga de la Leche Argentina, que es una delicia, y que vendría a decir:
Yo hago leche. Cuál es tu súper poder? ^_^
 
 
Cual héroes de películas de ciencia ficción, esta glándula mamaria no deja de sorprendernos con sus súper poderes…  Así que... qué maravillosa que es la leche humana o el súper poder de la mujer de carne y hueso, de producirla!
 
Y aquí va un interesante video en el que se desmienten muchos de los mitos que se escuchan con frecuencia, sobre la lactancia materna (LM)!